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La mayoría de personas se enjuagan la boca con agua después de cepillarse, sin embargo esta acción podría no ser una buena idea.
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La pasta de dientes contiene flúor y este previene la caries dental, cuando te cepillas lo distribuyes en tus dientes para fortalecerlos, pero si te enjuagas con agua, eliminarás la sustancia que podría proteger tus dientes de la placa y dar lugar a las caries.
Para conservar ese flúor lo mejor que puedes hacer es no enjuagarte. Si no te gusta la idea o te incomoda, utiliza enjuague bucal con flúor, esto protegerá tus dientes luego del cepillado.
