La ola de calor sigue y es importante mantenerte hidratado para evitar los golpes de calor, muchas veces, el agua no es suficiente.EN CONTEXTO: Golpe de calor: estos son los signos y síntomas de alarmaLos golpes de calor aumentan justo en esta época de verano, pues la temperatura del cuerpo aumenta generando un cuadro de deshidratación.Para evitar estos golpes de calor, lo principal es la hidratación. El doctor Juan Carlos Reyes, del Hospital San Juan De Dios, explica que el cuerpo debe recibir

Las altas temperaturas por la noche siguen siendo un problema para dormir, pero hay un truco que alejará el calor y te dejará dormir sin ese preocupante sudor.EN CONTEXTO: Así debes colocar el ventilador para evitar el calor por las nochesLa intensa ola de calor sigue y por las noches pareciera empeorar, pues por más ventanas que abras, el calor no se aleja.El uso del ventilador no es muy recomendable por cuestiones de salud, pero si lo colocas en un punto

Los batidos verdes son ideales para depurar el organismo, además aportan una gran cantidad de nutrientes. Lo mejor de todo es que son muy fáciles de preparar.OTRAS NOTICIAS: Snacks saludables para llevar a la oficinaEstas bebidas refrescantes y saludables se han convertido en el mejor complemento de muchos, pues promueven el bienestar físico y la pérdida de peso. Son bebidas llenas de nutrientes que aceleran el metabolismo y elevan el nivel de energía.Si quieres llevar una vida más saludable, te damos

El ventilar es un gran aliado para combatir el intenso calor por las noches, pero si no se coloca en la posición correcta y a la velocidad adecuada puede enfermarte.OTRAS NOTICIAS: ¿Por qué no debes dormir con el ventilador puesto?Dormir con el ventilador puesto durante toda la noche puede ser un gran alivio para combatir esta ola de calor, pero también puede ocasionar riesgos para la salud como resequedad en la piel, mucosas y garganta, especialmente si se duerme con la

Toda jornada laboral requiere esfuerzo mental y la mente necesita energía contante. La clave para rendir en tu trabajo está en lo que comas durante el día.OTRAS NOTICIAS: Tres sándwiches fáciles de preparar para una cena con amigosEstas 5 opciones se preparan en pocos minutos, tienen pocas calorías, te ayudarán a controlar el hambre y a mantenerte activo durante toda tu jornada laboral.1. Fruta natural o deshidratada: esta opción no solo es fresca para esta temporada de calor, también es saludable.

En abril de 2024, AstraZeneca admitió los riesgos que conlleva utilizar su vacuna.NOTAS RELACIONADAS: AstraZeneca confirma que su vacuna puede causar trombosisLuego de haber admitido por primera vez que su vacuna podía provocar efectos secundarios, como la trombosis, AstraZeneca ha decidido retirarla en todo el mundo.El periódico británico "The Telegraph" informó que la farmacéutica con sede en Cambridge, Inglaterra, se encuentra retirando su vacuna contra el Coronavirus en los 100 países donde tiene operaciones.Según reportes, la vacuna ya no podrá utilizarse luego de que

Las altas temperaturas pueden hacer muy difícil conciliar el sueño, pero hay una práctica que puede ayudarte.OTRAS NOTICIAS: La enfermedad que puede causarte la muerte mientras estas durmiendoEl sueño juega un papel tan importante en nuestra salud y bienestar, sin embargo, la Organización Mundial de la Salud estima que cerca de la mitad de la población mundial duerme mal, y se prevé que la cifra siga aumentando, a menos de que haya un cambio en los hábitos y estilo de vida

El cuerpo puede presentar algunas señales cuando está en las primeras etapas del cáncer. OTRAS NOTICIAS: Así arranca el proceso para construir el hospital contra el cáncer en GuatemalaEl cáncer es una enfermedad por la que las células del cuerpo se multiplican rápidamente y sin control, llegando a otras partes del cuerpo. Aunque muchas personas sienten terror solo de escuchar la palabra, lo cierto es que los tratamientos contra la enfermedad se perfeccionan cada vez más. Al hablar de cáncer, lo más importante