Exponerse por un tiempo prolongado al sol puede producir un golpe de calor en el cuerpo.
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El mundo del espectáculo se sorprendió ante la repentina muerte del actor Benji Gregory, conocido por su papel en la icónica serie de comedia "ALF".
El cuerpo del actor de 46 años fue hallado sin vida junto a su perro de asistencia en el estacionamiento de un banco en Arizona. Las autoridades sospechan que sufrió un golpe de calor dentro de su vehículo.
Las altas temperaturas pueden llegar a provocar golpes de calor, pero ¿qué le ocurre al cuerpo al sufrir este golpe? ¿por qué puede ocasionar la muerte?
El golpe de calor es un trastorno ocasionado por el aumento de temperatura en el cuerpo y puede alcanzar lo 40 grados. Este es provocado por el sol o ejercicio extremo, haciendo que los mecanismos reguladores del calor queden superados y entren en shock.
Si no es tratado a tiempo, puede dañar rápidamente el cerebro, el corazón, los riñones y los músculos. El daño empeora cuanto más se retrasa el tratamiento, lo que aumenta el riesgo de sufrir complicaciones graves, incluso la muerte.
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Ana Luisa Olmedo, encargada de comunicación del Ministerio de Salud, afirma que las etapas que el cuerpo atraviesa ante un golpe de calor son estrés, calambres y estado de coma.
Al momento de sufrirlo es importante enfriar al paciente con compresas en cabeza, cuello, axilas e ingle, para que la temperatura baje a 39 grados, si no se hace en menos de 2 horas aumenta el riesgo de muerte en un 70 %.
Según Olmedo, todos somos susceptibles a sufrir golpe de calor ante las altas temperaturas, pero hay personas que tienen mayor riesgo como:
- Personas mayores de 65 años.
- Niños menores de 5 años y sobre todo los bebés.
- Personas que realicen actividades que requiere mucho esfuerzo físico.
- Personas con enfermedades previas o crónicas, especialmente del corazón, hipertensión, problemas intestinales u obesidad.
- Personas que toman algún tipo de medicación de forma crónica o que consumen una cantidad excesiva de alcohol.
¿Cómo evitarlo?
- Evitar exposición prolongada a los rayos de sol.
- Aumentar el consumo de líquidos.
- Usar ropa fresca y de colores claros.
- Usar sombrillas y/o sombrero.
- No hacer ejercicio bajo el sol en un horario de las 11:00 a las 16:00 horas.
- Mantenerse en lugares frescos.
