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¿Qué riesgos corres en tu salud si te truenas los dedos de la mano constantemente?

  • Por Ilsie Rebolorio
02 de diciembre de 2024, 15:26
El tronar tus dedos, mientras algunos lo consideran relajante, a otros les resulta molesto. Sin embargo, casi siempre surge la misma duda: ¿es malo para la salud? (Foto: Freepik)

El tronar tus dedos, mientras algunos lo consideran relajante, a otros les resulta molesto. Sin embargo, casi siempre surge la misma duda: ¿es malo para la salud? (Foto: Freepik)

Tronar los dedos puede ser una costumbre o un acto para quitar la tensión, pero ¿te has preguntado si causa alguna anomalía en tu salud?

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Esta costumbre se presenta en momentos de nerviosismo o alivio; cuenta con una explicación científica que desmiente los mitos comunes al respecto.

¿En mi salud qué puede provocar?

Aunque algunos lo piensen, no está confirmado científicamente que tronar tus dedos provoque artritis, pues este hábito no es perjudicial para las articulaciones.

Sin embargo, se han registrado algunos casos aislados de lesiones autoinfligidas, como esguinces en los ligamentos de los dedos o molestias derivadas de la fuerza aplicada al momento de tronarse los dedos. Estos incidentes son poco frecuentes y no constituyen un riesgo común.

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Foto: Infobae

Además, al tronarte los dedos puedes expandir de forma temporal el rango de movimiento en las articulaciones.

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*Con información de Infobae 

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