Este viernes 4 de agosto se celebra el Día internacional de la cerveza, conoce estas buenas razones para consumir esta bebida
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Una cerveza fría nunca falla y, menos aún, si la podemos disfrutar con nuestros amigos. Además, desde el año 2007 cada primer viernes del mes de agosto se celebra el Día Internacional de la Cerveza.
La cerveza es una de las bebidas preferidas de muchas personas alrededor del mundo. Es por esta razón que les compartimos estos beneficios que tiene su consumo moderado en el cuerpo humano.
Uff... Resulta que el 4 de agosto es el día de la cerveza y mira qué casualidad, cayó en viernes. pic.twitter.com/CSn8sLM7Sl
Estas son unas buenas razones para tomar cerveza:
1. Disminuye el riesgo de diabetes
Acorde a una investigación de la Universidad de Harvard que examinó los datos de 38 mil hombres durante un período de 20 años, beber una cerveza al día puede reducir el riesgo de padecer diabetes.
2. Tomar una cerveza al día te puede ayudar a la digestión
Esta bebida posee una serie de propiedades digestivas, que incluyen la estimulación de gastrina, ácido gástrico y las enzimas pancreáticas. Además, la fibra que contiene ayuda a evitar el estreñimiento.
3. Protege de ataques al corazón
Un equipo de investigación de la Universidad de Scranton en Pennsylvania, encontró que las cervezas oscuras pueden reducir los ataques al corazón y reducir el riesgo de padecer aterosclerosis.
4. Reduce el riesgo de cálculos renales
El Instituto Nacional de Salud Pública de Finlandia realizó un estudio en el que participaron 27 mil hombres y se comprobó que una cerveza al día reduce el riesgo de tener cálculos renales en un 40%.
5. Evita el envejecimiento
Esta bebida tiene antioxidantes naturales, lo que reduce el efecto de envejecimiento en la piel y el cuerpo. Por otro lado, el lúpulo retrasa el envejecimiento celular, si es consumido moderadamente.
6. Fortalece los huesos
El Centro de Investigación de Nutrición de la Universidad de Massachusetts, descubrió que la cerveza fortalece los huesos, ya que contiene minerales como silicio, magnesio y fósforo.
