Expertos revelan la razón por la que se debe respirar por la nariz y no por la boca.
OTRAS NOTICIAS: ¿Cuánto tardan los solteros en lavar sus sábanas? Esto confirma un estudio
De acuerdo con diversos estudios, existe una técnica para poder respirar correctamente, pese a que este acto no necesita ser aprendido, porque se nace respirando.
Sin embargo, lo que realmente da a entender la publicación recabada por Ecuavisa, no es lo mismo que una persona respire por la nariz a que lo haga por la boca.
Ahora bien, para contextualizar, una persona respira en promedio ente 10 mil y 12 mil litros de aire en un día, ese aire que respira, aunque esté limpio, contiene partículas en suspensión como polvo, virus, bacterias, esporas de hongos y más, esto provoca que se depositen en las vías respiratorias.
Por consiguiente, llegan a la superficies alveolares del pulmón, pero no hay que alarmarse, pues el aparato respiratorio usa su propio mecanismo para limpiarse.
No obstante, los expertos recomiendan que la respiración se realice por la nariz, por la razón de que, los cilicios que conforman las vías respiratorias ayudan a limpiar con mayor facilidad la nariz.
*Con información de Ecuavisa.
