Las relaciones de amistad también pueden ser insanas si se dejan pasar ciertos tipos de conductas a las que que hay que prestar atención.
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Las amistades son relaciones importantes para cualquier individuo, por los buenos tiempos, risas y apoyo constante que brindan.
Sin embargo, como en toda relación puede llegar a existir cierto tipo de conductas que no se consideran sanas y a las que hay que prestar atención pronto.
En ese sentido, expertos en el tema han dado a conocer las señales para determinar si una amistad es "tóxica" o insana.
Una de las señales principales es la presencia de celos, según indica Rob Brennan, coach de vida y practicante de PNL.
"Los celos son problema tóxico de la amistad. Por ejemplo, las publicaciones en las redes sociales en las que las mejores amigas presentan una relación perfecta en la que se apoyan constantemente y hacen todo juntas no son realistas", expresó.
Brennan añadió que cuando una de las partes hace actividades con otra persona, lo consideran una traición, cuando debiese ser al contrario. "Deberías alegrarte de que pasen tiempo con otras personas y de que sigan su propio camino y su propia trayectoria", finalizó.
Acuerdos y límites
Por su parte, la doctora Lisa Turner, experta en traumas, explicó que una amistad puede caer en lo insano cuando ambas partes tienen expectativas y valores que no logran acordar.
"Lo que hace que una amistad sea 'ideal' es que las expectativas sean similares y que los valores de cada uno sean parecidos o, al menos, respetados", mencionó la profesional.
Agregó que hay creencias universalmente malsanas que no conviene aplicar. Por ejemplo, creer que se debe contar todo a los amigos, o el hecho de pensar que siempre deben estar de acuerdo entre sí.
Finalmente, Turner recomienda mantener siempre conversaciones abiertas y sinceras, expresar lo que uno quiere y necesita del otro, y establecer límites, siempre y cuando sea con respeto.
