Los pulmones son los encargados de proporcionar oxígeno a la sangre y su salud y cuidados son de vital importancia. Un órgano sano puede contener la respiración entre 30 segundos y 2 minutos.
La persona promedio respira en un día, alrededor de 25 mil veces de forma normal, pero existen algunas señales que pueden advertir si tus pulmones tienen problemas o si padeces alguna enfermedad que los afecta, según la American Lung Association de Estados Unidos.
Pon atención a estos malestares:
Tos crónica:
Una tos prolongada, que lleva un mes o más, se considera crónica. Este es un síntoma temprano que indica si algo está mal con tu sistema respiratorio.
Falta de aliento:
Si no desaparece después del ejercicio, o se presenta después de poco o ningún esfuerzo, no es normal experimentarla. Si te es difícil respirar, es una señal de advertencia.
Producción crónica de moco:
También llamado esputo o flema, es producida por las vías respiratorias como defensa contra infecciones. Si su producción dura un mes o más, podría indicar una enfermedad pulmonar.
Sibilancias:
La respiración ruidosa es una señal de que algo inusual está bloqueando las vías respiratorias.
Tos con sangre:
Puede provenir de los pulmones o del tracto respiratorio superior, esta es una clara señal de que algo no anda bien.
Dolor de pecho crónico:
Es inexplicable y dura un mes o más, suele empeorar al respirar o toser. Este también es un síntoma de alerta.
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