Tomar café sí tiene beneficios, estos son algunos que no conocías

Guatemalteco que se respeta, toma su cafecito por la mañana y por la tarde. Si eres coffee lover estarás feliz al conocer las razones por las que deberías de consumir café con frecuencia. via GIPHYInteligenciaEl ingrediente activo del café es la cafeína, un estimulante grandioso cuya principal función consiste en estimular la actividad neuronal en el cerebro y liberar dopamina y norepinefrina (dos sustancias que aumentan la frecuencia cardiaca y presión arterial).Varios estudios han demostrado que la cafeína puede mejorar: el

¿Se te pegan las chamarras? Estos consejos no te fallarán

Diversos estudios de las universidades de Toronto y Heidelberg han sugerido que las personas madrugadoras son más proactivas, productivas y felices.De acuerdo con información publicada por el portal Helpguide.org, los siguientes consejos te ayudarán a tener una vida más relajada y un descanso profundo, lo cual beneficiará tu cuerpo y te dará la energía suficiente para levantarse temprano:Evita posponer el despertadorCuando suene tu alarma, despierta, apágala y comienza a hacer algunos ejercicios de estiramiento. Esto te llenará de energía y

Las cosas que NO debes hacer al conducir un auto mecánico

Conducir un auto mecánico es muy placentero para muchos, pero con el tiempo, varios conductores suelen adoptar costumbres que terminan por dañar el vehículo.La experiencia adquirida con el manejo, tiende a volver perezoso al conductor, esto podría ocasionar desgastes innecesarios y daños más profundos.El ingeniero Jason Fenske, detalla cinco malos hábitos que debes empezar a cambiar desde ya:1. Apoyar la mano sobre la palanca todo el tiempoEsta costumbre puede causar un desgaste prematuro en la caja pequeña de cambios. Además

Estudio: ¿Las mujeres los prefieren musculosos?

Ni flacos ni con cuerpo de luchador, entérate sobre qué tipo de cuerpo prefieren las chicas.El software “Eye-Tracking” revela qué les gusta a las mujeres.Mira bien y elige:[attach_entity|type=inline_element|id=256803]ExperimentoEl famoso diario Daily Mail tenía curiosidad por ver qué tipos de cuerpo preferían las mujeres, y si el hombre musculoso era realmente su tipo ideal.El sitio citó a 10 mujeres diferentes con unas gafas de seguimiento ocular, posteriormente las colocaron delante de tres hombres bastante atractivos: muscular (Laszlo), cuerpo de niño (Danny),

Con estos cuatro trucos podrás eliminar el mal olor de tu carro

Es delicioso el olor a carro nuevo, pero ¡dura tan poco!Luego todas las horas que pasamos ahí, lo que comemos y la contaminación ambiental es normal que el carro no huela a rosas.Siendo sinceros, el tabaco, las comidas y bebidas (sobre todo si se viaja con niños), restos de sustancias de todo tipo que se puedan derramar, o el transporte de objetos, pueden llegar a formar un conglomerado de aromas muy desagradable, y del que no resulta fácil desprenderse. via GIPHY Para

Las cinco cosas que NUNCA debes contarle a tu pareja

Es cierto, la relación en pareja se basa en la confianza y en la honestidad, por lo tanto los secretos no son recomendables. Pero hay ciertas cosas que sí debes aprender a guardarte para ti.Llevar una relación abierta no significa que tengas que compartir todo, hay pensamientos y experiencias pasadas que ameritan tenerlas en secreto. Estas son algunas de ellas:1. InfidelidadesSi alguna vez le fuiste infiel a alguna de tus parejas pasadas: ¡Cállalo! Tu actual pareja no necesita saberlo, esto

Por qué limpiamos y ordenamos cuando estamos estresados

El psicólogo y pedagogo Tasio Rivalo, especializado en terapia cognitivo-conductual explicó a El País que la limpieza y el orden influyen mucho en nuestra salud mental. [attach_entity|type=inline_element|id=256678]"Si nos fijamos todo obedece a un orden, incluso la naturaleza y como animales, estamos programados para ese orden", afirmó.   El especialista afirma que a veces sufrimos de ataques repentinos de limpieza que pueden tener que ver con nuestro estado de ánimo. "Quizá inconscientemente estemos intentado re equilibrarnos mentalmente y empezamos con algo más fácil de controlar

Siete palabras comunes que los más exitosos evitan a toda costa

¿Sabías que todas las palabras tienen poder? Algunas son capaces de bajar los ánimos y te pueden impedir cumplir tus metas.Es por eso que las personas poderosas saben qué palabras evitar para crecer y conseguir objetivos.La revista Forbes reveló cuáles son esas palabras que los exitosos evitan a toda costa.TAMBIÉN...[attach_entity|type=inline_element|id=256628]“Solo”La palabra “solo” disminuye el contenido que sigue. Es una palabra que suaviza lo que quiere lograr. Por ejemplo: “Solo estoy revisando mi correo electrónico...”.En el ejemplo se puede comprobar que está
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